路跑訓練/2019年你想進階為哪一級跑者?

路跑訓練/2019年你想進階為哪一級跑者秋季跑季即將開始,大家在年初立下的那些年度跑步目標還記得嗎? 都實現了嗎?今年初,小布曾立下宏願 -- 2019 年 10 公里要跑進 50 分鐘!還有 2019 年要讓所有跑者都知道選擇

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